Die letzten drei Jahre waren nicht leicht – Covid, Krieg und die daraus resultierenden wirtschaftlichen Folgen machen sich deutlich bemerkbar und sind für viele Menschen psychisch extrem herausfordernd. Immer mehr Menschen sind wegen psychischer Erkrankungen in Behandlung. Dabei stehen Angststörungen insbesondere unter jungen Erwachsenen in Deutschland auf Platz eins der am häufigsten auftretenden psychischen Erkrankungen. Doch obwohl so viele betroffen sind, ist das Thema immer noch tabu und Therapieplätze nur schwer zu bekommen. Deshalb beschäftigt sich das Projekt mōta – Gemeinsam in Bewegung mit der Konzeption und Umsetzung eines kostenlosen Selbsthilfeangebots für junge Menschen, die unter Angststörungen leiden. Es ist Denkanstoß und Möglichkeit zugleich, eine Ergänzung zu psychologischen Therapieverfahren zu schaffen, der Isolation entgegenzuwirken, Betroffene miteinander zu vernetzen und gemeinsam gegen das Stigma rund um psychische Erkrankungen zu kämpfen.

Gestalter:
Franziska Pänke
für
HS Bielefeld